Hier, je lisais les écrits d'une personne que je suis sur les réseaux.

La phrase suivante m'a fait réfléchir : "j'ai réussi parce que je n'ai jamais douté !".

Au delà du fait d'être une personne qui ne doute jamais. Comment faire quand on doute quand même ?

1. Reconnaître le doute et la perte de confiance quand ça arrive.

2. Et déclencher la stratégie pour se réaligner !

Alors voilà la méthode en 7 points pour se reconnecter à la confiance et à la joie d'être.

La prochaine fois que le doute pointera son nez. Vous saurez quoi faire.

Avec une mention spéciale pour le syndrome prémenstruel et son cocktail hormonal. Parce que c'est clair que ça n'aide pas !

1. Je m'éloigne des écrans

2. Je mets mon casque anti-bruit. Plus de sollicitations du type "mamaannnn !", le chien, le mari, les enfants, le téléphone… En mode, je ne suis pas là, débrouillez vous ! Je suis dans ma bulle.

3. J'occupe mes mains ! Dans le but avoué de vider ma tête. Donc de faire taire le mental qui tourne en rond. Toutes créations manuelles artistiques ou non sont les bienvenues. Dessin, couture, sculpture, jardiner, nettoyer, couper du bois.. peu importe.

4. Je ressors mon mantra magique : "tout de la vie me viens avec aisance, joie et gloire*". A répéter 30 fois.

*Cette phrase est issue des enseignements de  Access Consciousness de Gary Douglas et Dain Heer

5. Je prends conscience que, ce qui m'assaille, n'est qu'une pensée ! Une pensée insidieuse et insistante, certes, mais, une seule petite pensée. Elle n'est pas la réalité. Elle est ce que mon mental se raconte, et ce qu'il voudrait que je crois.

6. Je choisis ! Je choisis de ne pas nourrir mon mental. Je me félicite de ce choix. Je lui ai coupé l'herbe sous le pied. J'ai reconnu son manège et je l'ai contrôlé avec mon processus anti-doute ! Gna gna gna !

7. Bonus : je demande à l'univers de me guider : "Que dois-je être aujourd'hui pour… ? Quelle est la prochaine étape pour moi vers … ? Que puis-je créer maintenant pour continuer à me déployer ? De quoi ai-je besoin ? De quoi mon corps a besoin maintenant pour se détendre et être rassuré ? etc. ".

En bref, je CRÉE MA VIE ! Je crée ma vie tout le temps.

Et pour crée sa vie, quoi de mieux que le cahier de vacances Plume de Dragon avec toutes ces astuces sur la médiumnité, la manifestation, l'intelligence du corps, l'âme... ?

Le cahier de vacances Eveil et Intuition ?

Qu'est ce que c'est ?

18 pages de contenus gratuits pour augmenter sa conscience et déclencher le changement.

Un livret fun et coloré qui donne envie d'apprendre !

C'est par ici !